Стройная, подтянутая фигура, на которой одинаково безупречно сидит любая одежда, – мечта всех мужчин и женщин без исключения. Лишние сантиметры и килограммы портят настроение представителям обоих полов и заставляют нас расстраиваться каждый раз, когда мы видим свое совсем не идеальное отражение в зеркале или примеряем любимые джинсы, которые вдруг стали малы.
Ученые давно доказали, что в большинстве случаев причиной набора лишних килограммов является неправильное питание и малоподвижный образ жизни. Другими словами, большинство из тех, кто не слишком доволен своей фигурой, в течение дня потребляет с пищей гораздо больше калорий, чем расходует, в результате чего организм создает некий запас в виде неэстетичных жировых отложений. Стремясь упростить собственное существование, все мы пользуемся множеством достижений технического прогресса, которые не требуют от человека серьезных физических усилий для выполнения того или иного действия. Большая часть населения развитых стран занята исключительно интеллектуальной работой и ведет преимущественно сидячий образ жизни. Фитнес-клубы же посещают лишь единицы. Кроме того, свою лепту в процесс набора лишних килограммов вносит привычный рацион питания: большинство людей отдает предпочтение быстрым перекусам на работе, фастфуду, а то и вовсе ограничивается чашкой кофе. Зато вечером мы с удовольствием наверстываем упущенное. Стоит добавить к этому постоянные стрессы, отсутствие нормального режима работы и отдыха, наличие вредных привычек – и результат в виде заметной прибавки в весе станет виден невооруженным глазом. К другим причинам набора лишних килограммов относятся:
Нельзя не отметить, что лишний вес не является сугубо косметологической проблемой. Увеличение массы тела идет постепенно, но, достигнув критической отметки, может спровоцировать целый ряд проблем со здоровьем, включая заболевания сердечно- сосудистой и эндокринной систем, появление одышки, развитие гипертонии и других опасных недугов.
Мы вовсе не призываем вас прибегать к голодным диетам или изнурительным физическим нагрузкам. Неправильно подобранный рацион и чрезмерная физическая активность для человека, который не привык к регулярным занятиям спортом, не менее опасны, чем наличие вредных пищевых привычек и гиподинамия. Специалисты «Ego Estetic®» готовы помочь вам избавиться от лишних килограммов, сформировать идеальный силуэт, а главное – сохранить здоровье и хорошее самочувствие!
Специалисты «Ego Estetic®» - это команда квалифицированных профессионалов, которые помогли избавиться от лишнего веса сотням людей. Постоянно совершенствуясь и изучая новые, наиболее эффективные методики похудения, мы выбираем для своих клиентов только лучшие и безопасные способы создания идеальной фигуры.
Для каждого клиента метод коррекции фигуры подбирается индивидуально, после консультации со специалистом клиники «Ego Estetic®». Не сомневайтесь: с нами вы откроете для себя простой путь к красоте и здоровью!